ARTE

El arte. Todo lo que cabe en esas cuatro palabras es tan infinito e inmenso que podría perderme en ello unas dos mil vidas más, además de la mía. No abarca solamente una canción, una pieza de piano, o un solo de contralto. El arte revuelve entrañas, remueve sentimientos, clava sensaciones. Hace reír, llorar…qué se yo. Para mí arte es una de las cosas por las que llegué a este planeta, para disfrutarlo y que me haga brillar en mi interior. Doy las gracias de poder vivir en zona desarrollada de este desolado lugar que se alegra día a día con pedacitos de arte creados de la nada. Europa, la gran cuna antigua del arte. Ahí nació, creció hasta convertirse en lo que es hoy.

Una pieza de violonchelo entristecido y enfurecido por la desgracia del amor, una muerte repentina reflejada en las notas de un piano, un Shubert con su carbón y papiro escribiendo su sangre derramada, un Bach creando dolores para un futuro incierto que nunca llegó a ver. Voces de colores, de sabores, de texturas. Todas ellas desgarradas de gritar al viento para ser escuchadas. Un grave, un agudo, un vibrato, todo mezclado en una coctelera mortal para los sentidos. ¿Quién no desea morir en llanto tras unas palabras cantadas al viento? La música nace en el alma, sube hacia el cerebro y sale por los poros, por las cuerdas vocales, por las puntas de los dedos. La música, el arte más trabajado de la historia, el que más se ha aferrado a su estatus supremo. Para mí, una razón para continuar cada mañana.

Los cuerpos deslizándose, buscando formas nuevas, hermosas. Bailar hasta desgastar las suelas de los zapatos, con los ojos abiertos, cerrados, fijos, perdidos. Dejar cada sentido en cada paso. Siluetas de hombres, de mujeres, de sombras con manos que se mueven, con piernas que no cesan…todo al son de la música que suena de fondo. Un musical en el que todo se pierde, en el que nadie es principio ni fin, nadie es mejor, ni peor…todo es maravilla. Un concierto de fondo ambientando la retaguardia, una brisa de viento que se utiliza para conmover, una mirada que llena sentidos. Bocanadas de aire que valen oro. Minutos valiosos que se quedan en la memoria incluso tras haber pasado décadas en desuso. Los humanos, cuando envejecemos lo perdemos todo, pero lo que nunca se va es el arte que hemos vivido con los años, las músicas que nos traen recuerdos, los instrumentos que nos alegran los oídos.

El cine, el más nuevo de los artes. Relatar la vida real, la ficción, la invención de algún maestro. Pretender ser algo que no somos y de hecho llegar a serlo al final. Iluminar oscuridades, meterse en pieles, rezar papeles, recordar vivencias. Un guión de una vida entera, con un puñado de actores que se dejan la piel en el intento. Siempre de resultado una obra de arte. La música, presente o ausente, la voz, presente o ausente, la vida…llenándolo todo. Hay tantos tipos de arte que se necesitaría miles de blogs para abarcarlo todo.  Un cuerpo al aire sujetado tan solo por unas largas telas de seda. Movimientos imposibles, giros arriesgados, visión perdida al infinito. Un trapecio colgando, una persona al volar, cientos de volteretas al aire, un baile de fuego. ¿Acaso alguien se atreve a negarlo?

Las lenguas de signos, para mí una gran pieza indiscutible de arte. Mover las manos de todas las formas posibles y existentes. Transmitir música con ellas, acordes, simples sonidos que se ejecutan con los brazos, con la cara, con los hombros. Cualquier cosa que se imagine se puede signar, cualquier sensación, sabor o color. Todo contenido en el poderoso mundo del ser humano y de su arte. El arte no fue inventado, se creó por sí solo, ya que era algo que tenía que salir de alguna parte. Los humanos tan sólo lo hemos hecho nuestro, lo hemos modificado y utilizado. Lo mimamos hasta convertirlo en magia, en algo sumamente especial que todos quieren poseer y morimos antes de lograrlo. El arte puede ser una mano, una voz o una palabra. No se puede destruir ni odiar, el arte es lo que hace que seguir en pie merezca la pena.

A mí, personalmente, me conmueve. Me ha hecho llorar cada año, me ha hecho reír, me ha hecho experimentar tantas sensaciones que me es imposible describir con palabras. Ha despertado en mí sentimientos que jamás creí que pudiese contener en mi interior. Sensaciones nuevas que permanecían dormidas perpetuamente bajo mi piel. Solamente por conocer el arte, ya mi vida ha merecido la pena. Después de conocer su significado podemos irnos en paz de esta vida con la certeza de haber sido felices aunque sea unos minutos. Es tan poderoso el arte que nunca jamás podrá ser descrito como se merece. Para mí, el arte no sabe de barreras, colores ni tesituras. El arte es todo, un sinfín de elementos que llenan de ilusión la existencia de todo un universo. ¿Quién no quiere un poco de arte en su vida?

MI PARTIDO DE TENIS

0-0

Comienza el partido. El momento en el que nos encontramos frente a frente. Nos miramos sin saber qué va a ocurrir o cómo van a acontecer los hechos a partir de entonces. Dos cuerpos desnudos cara a cara, imposible decir nada. En nuestra mente tan sólo lo que nos han contado del otro, y nuestro pensamiento ronda en base a esas palabras susurradas, sin apenas tiempo a digerirlas. ¿Miedo? ¿Respeto? Una vida por delante que nadie sabe cómo va a terminar. Nadie sabe qué enfermedad acabará con ella o qué desgracia le espera debajo de la almohada. ¿Acaso importa ya? Empieza el todo por el todo.

15-0

Dicen que el primer paso es el más importante, y más si soy yo el que lo lleva a cabo. Un principio de un túnel con una bombilla que se prende sobre mi cabeza. Ahora puedo ver un poco más profundo. Ya no hay necesidad de ir a ciegas por ahora, y hasta me permito el lujo de sonreír momentáneamente. Con qué poco se contenta el ser humano. Al otro lado, veo una cara de decepción que no se rinde ni con el viento en contra. La proa y la popa de un mismo barco que se entrelazan sin quererlo. ¿Qué pensará en la otra orilla? ¿Acaso la hierba será más verde allí? El espectáculo debe continuar…

30-0

Llega la alegría de poder ser uno mismo, de jugar mis propias cartas, de ser como verdaderamente debo ser. Sin inhibiciones, sin miedos, sin temores. Afrontando la vida tal cual llega. Nos ponemos a prueba a nosotros mismos y en ocasiones como esta nos sentimos orgullosos de lo lejos que hemos llegado, aunque desde fuera tan sólo parezca un mendrugo de pan que se termina de un bocado. Para mí, es mi trozo de pan, y como me lo he ganado…soy yo quien se lo come. Al fondo veo algo que se desvanece, que ya no siente aprecio, ahora veo odio personificado. En mí, ni una pizca de humildad…

30-15

No tiene importancia. Bajo la cabeza un poco, tomo un respiro y sigo adelante. Si me detengo ahora no podré continuar. Sigo siendo superior y hay que demostrarlo con la indiferencia que me da la sabiduría de los años. Da igual cuántas batallas perdidas tenga sobre mis hombros, las victorias están en la palma de mis manos y las enseño para que todos las admiren. No son pocas, pero todavía necesito más. Un cuerpo joven no tiene límite, nunca muere, nunca cesa. ¿La compañía? Apenas se nota cuando miro en mi interior. Ahí fuera no queda nada que me haga retroceder y cogerlo para mí. Tan sólo yo y mi circunstancia, mi meta, mi objetivo.

30-30

Igualdad de fuerzas, ganas de intimidarme, se resume únicamente a eso. Un toque de atención para visualizar qué ha salido mal. El ser humano y su imperfección en estado puro. Guardamos todo en el interior dejándolo aparte por un instante para centrarnos en el siguiente movimiento. Lamentamos no tener bajo control la situación, pero la vida de cada ser humano no depende únicamente de sí mismo…está condicionada por agentes externos incontrolables. Vuelvo a mirar al marcador y espero que un golpe de suerte caiga hacia mi lado de la red, de lo contrario….podría estar perdido.  Olvidando el último instante, me dispongo a desnudarme para lograr una nueva victoria.

30-40 (MATCH POINT)

Se acerca el abismo. Intento no mirar hacia abajo, pero el vértigo no me permite hacer otra cosa. Tomo las últimas energías que me quedan dentro, la fuerza que ya apenas existe para intentar remontar mi vida en un solo golpe. El todo por el todo en un revés de más de 150 kilómetros por hora. Tan fugaz como la propia vida. Miro al otro lado de la red y veo ansias sin piedad, sin compasión. Mi cuello colgando de su puño. Aun así, me centro en mí mismo para poder seguir invicto en este lugar. Cuanto hasta diez, respiro muy despacio y solamente pienso en no perder la compostura en el último momento. Preparados, listos…

GAME OVER

Se acabó. Me quedé sin ilusión, sin partido, sin vida. Caí por el barranco sin ningún tipo de sujeción. Me fallaron las piernas, los brazos, las manos, la cabeza. Todo se debilitó en el último instante. No pude con la presión. Mi adversario se agarró a la vida más fuerte que yo. Sus razones eran más ciertas, más verdaderas. Lo mío, tan sólo una farsa que yo me creí. Me dejé vencer por la estupidez del ser humano y las inseguridades que le acechan a diario. Mi existencia en este maldito lugar ya no tiene sentido. Me miro en el espejo mientras me diluyo, desaparezco. Ya no tengo nombre, no tengo cara, no tengo vida. La luz, finalmente, se apagó…

LA GRAVEDAD DE AQUEL TÚNEL

Es demasiado tarde para permanecer aquí. Seguiré a lo lejos todos mis instintos y finalmente me marcharé. Voy a logarlo y desafiar la gravedad para huir de aquí. Ya no hay espacio para todos mis sueños, no queda aire que respirar aquí. No veo un túnel sino una salida para mí. Es hora de hablar con la vida para que me deje seguir. Andaré por mi propio camino de seguridad absoluta y le diré a la vida que si alguna vez nos vuelve a reunir, no voy a ceder esta vez. Si me marcho y volvemos a encontrarnos en el futuro es porque realmente estamos hechos el uno para el otro. Ni la gravedad puede ya frenarme, tengo muchas cosas que hacer. Ni siquiera tengo tiempo de dormir, solo puedo soñar despierto.



No podrás hundirme porque ya no acepto límites ni juego partidas en juegos que yo mismo no creé. Todo lo que creí perdido lo acabo de recuperar a un alto precio como para dejarlo marchar de nuevo. Así que voy a encarar a la fuerza de la gravedad, y créeme que esta vez venceré yo. Sé como desafiar la gravedad y ni tú ni ella me van a derrumbar esta vez. Ya no soy aquel que conociste ayer. Todo ha cambiado y ya nada es lo mismo. Demasiado tarde para intentar detenerme, mis siete sentidos son más fuertes que tú. No oses despedirte porque ya no estaré aquí. Ya no importa las cosas que no he podido cambiar, ni todos los años que permanecí congelado del frío y el temor.


Desafiaré la gravedad de este planeta o moriré al intentarlo, pero no voy a seguir bajo este espacio que nunca me perteneció, que no fue mío. Nadie volverá a asignarme algo que no es mío, ni ponerme etiquetas donde no esté mi nombre únicamente impreso. Me voy de aquí, sin nada más que yo mismo y a la gravedad la desterraré al mundo de las sombras, donde ya no pueda ejercer su poder. Sin ti empujando, podré…

AQUEL TÚNEL DE LA GRAVEDAD

Sin tiempo aún para encontrarme a mí mismo, parece que estoy en medio de un túnel sin salida. Acorralado por ambos lados. A mi izquierda estás tú, tirando del pasado, lanzando recuerdos a mi cara, pintando las paredes de este lugar con nuestros encuentros, nuestros abrazos, nuestras lágrimas. Cierro los ojos porque no puedo afrontarlo, no quiero llorar más. A mi derecha la maldita gravedad, que me atrae al suelo sin dejarme huir. Imposible correr, renunciar a lo que no sé si es correcto o erróneo. Maldita gravedad. Mi familia y amigos dentro de mi cabeza: “Termina ya”, mi conciencia obligándome a empujar para escapar, pero estoy paralizado.



Cada vez que intento marcharme parece que vuelvo al mismo punto de retorno. Busco irme a un lugar mejor, pero los recuerdos se me rompen dentro del pecho. Corro siempre en la dirección errónea, sin escudo, con el cuerpo desnudo. Maldita gravedad que juega con mi sentido del equilibrio. Esa punzada en mi cabeza que me repite siempre la misma palabra, pero no, no puedo huir. Igual he traicionado todos mis principios, pero están ya fuera de alcance. ¿Qué demonios me ocurre? Solo quiero desaparecer y no puedo…más visible que nunca.


Déjame marchar, por favor. Me estás destruyendo aquí como años atrás. La gravedad y tú tiran de mí y acabaré por hacerme en pedazos. Me sueltas y me vuelves a amarrar como si fuera un animal salvaje. Maldita gravedad que no me deja caminar. Suicidio parece la única opción, pero no me puedo mover. Acaba conmigo, gravedad, no quiero volver a seguir así, aquí…maldita gravedad.

DESCALZO BAJO LA LLUVIA (27/04/07)

Ojos marrones, ropa a rayas y pantalones pisados…ese soy yo. Con mil cosas malas, y algunas menos buenas.

Orgulloso de mi mismo y de lo que he conseguido. Orgulloso del camino elegido, y de todo lo que no he tenido. Porque mucho de lo que no he tenido, es lo que no he querido, y de eso estoy aún más orgulloso. De saber decir no cuando los demás quieren oír un sí. De poder escoger y ser libre de decidir. De no tener cadenas ni grilletes, y de ir de pelea con el mundo cada vez que algo no va bien.
Porque la vida es así, es corta, dura e intensa. No da tiempo a nada, y por eso, no me gusta quedarme quieto mucho tiempo. He oído que en ese momento, cuando estamos quietos o estancados en algún punto del camino, es cuando nos perdemos las cosas más maravillosas del planeta. Esas cosas que muchos de mis amigos no comprenden; cosas como la lluvia, el viento, los eclipses y las estrellas. Cosas que siguen ahí durante años, inmóviles, imperturbables, y divinas. Cosas que adoro y que me hacen sonreír. Cosas que hacen que ese chico que está triste pensando encerrado en su habitación, se decida a coger el coche y a ir a la playa una vez más. Siendo cómplice de la noche y dejándose dormir bajo las estrellas. Ese chico que ha ganado muchas batallas y que se siente un perdedor, pero que sabe lo que tiene y lo valora como si fuese lo único.
Testarudo a veces, orgulloso a veces, y con muy mala leche, pero ese corazón enorme compensa todo. Con esa mirada triste, y con la sonrisa alegre. Desconcertante, complicado y humano, sobre todo humano.
Sin necesidad de caretas, ni de máscaras. Sin guantes para tocar las cosas, ni zapatos para andar por la calzada. Amante de la naturaleza y conecto con el agua.
Con ganas de dar amor y de enamorarse de verdad, con ganas de tener a alguien a quien abrazar y a quien dar un beso de buenas noches. Con ganas de ser feliz de una vez por todas y con ganas de descubrir que el mundo gira por alguna razón.
Positivo amante de la tristeza, negativo protestón de la alegría. Contradice toda ley, pero detrás de todo hay una ironía. Complejidad en su máximo esplendor, y muy selectivo cuando se trata de amor.
Adoro la astronomía, las constelaciones y los planetas. Adoro los idiomas y aprender nuevas lenguas. Me encanta poder comprender a las personas y saber qué me están contando, porque todos necesitamos gritar al menos una vez al año, y aunque nos hagamos daño, seguimos siendo nobles.
Me encanta la música, aprenderme canciones, escuchar letras, mezclar los sentimientos de quien la escribe e involucrarme en el dolor que transmiten. Me encanta cantar cuando nadie me escucha y reírme de la vergüenza que no siento. Me encanta saber que no me gusta mi voz, pero que es la única que tengo y por eso la cuido.
Me encanta hacer bromas de cualquier cosa para sacarle una sonrisa a los demás. Me encanta buscarle la lógica a todas las cosas, y si no la tiene, pues me invento yo una historia.
Creativo, serio y responsable. Con una imaginación sin límites y una mente abierta a todo. Con las ideas siempre claras, pero con lapsus de indecisión. Con ganas de gritar al mundo cuál es mi pasión. Y sin miedo de admitir que adoro las cosas que los demás detestan.
Me encanta el cine y los dramas, me encanta meterme en el papel de los actores, y ser protagonista de historias que nunca tendré la oportunidad de vivir.
Adoro soñar despierto y despertarme creyendo que todo fue real. Me gusta mirarme al espejo y reconocer que hace años odiaba mi cara y me consideraba tan feo que no quería ni peinarme. Y me encanta reconocer que hoy me acepto como soy, y al final he acabado por gustarme a mí mismo. Me gusta darme cuenta que las cosas llevan su tiempo, y que adoro la vida por encima de todo.
Adoro a mis hermanas porque es lo único que me mantiene conecto al suelo y me llevo un lazo rojo conmigo porque la sangre siempre me traerá de vuelta a casa.
Quiero a mi padre con todas mis fuerzas y sé que el me protegerá siempre en la tierra, como mi madre lo hace desde el cielo. Me gusta Tenerife porque todos mis principios residen aquí y porque mis padres me han enseñado a aprender a vivir en una isla en medio del océano, que aunque no lo tenga todo, nosotros hacemos que lo parezca.
Adoro tener oportunidades y haber podido luchar por las cosas que siempre he deseado.
Me gusta viajar y conocer nuevas culturas, y estoy plenamente agradecido de haber hecho los viajes que he hecho, de haber visitado tantas ciudades y de haber vivido tantos buenos momentos que ya no me caben en la memoria.
Me gusta tener recuerdos guardados dentro de mí y sentir tantas cosas que no pueda describir con palabras. Me encanta que lo que siento no me quepa en el pecho y tenga que salir en forma de besos y abrazos, gritos y llantos, porque las sobrecargas nunca fueron buenas.
Sincero y tenaz, con ganas de luchar y de seguir. Aprovechando cada instante, aprovechando la sabiduría que fluye por el mundo, y creando cosas nuevas, porque en el mundo hay sitio para todo.
Adoro escribir y expresar lo que siento. Adoro escribir e inventarme historias que aún están por pasar, y adoro escribir y relatar en papel todo lo que me pasa por la mente, porque sé que al final alguien lo va a leer.
Adoro leer todo lo que cae en mis manos, meterme en la cabeza tantas cosas que al final me de migraña y no sepa ni dónde me encuentro. Adoro leer cosas que me apetece leer y cosas que quiero leer sin razón ninguna.
Adoro no tener que dar explicaciones, pero darlas simplemente porque me da la gana. Adoro equivocarme porque me hace más humano. Adoro ser imperfecto porque no creo en la perfección. Adoro no tener miedo a muchas cosas, porque me hacen retroceder en el camino. Adoro no dar un paso en falso ni tentar a la suerte porque eso nos convierte en perdedores.
Seguro de mí mismo, fuerte y sensible a la vez. Con ganas de reírme hasta que me duela el estómago. Con ganas de hablar hasta que me quede sin voz, y con ganas de cantar hasta que me quede afónico. Con ganas de absorber todo a mi paso, y con ganas de desechar todo lo que no me gusta. Con ganas de decidir y de elegir, porque antes que nada, soy libre.
Un nervio con sentimientos por todos lados. Un cerebro pensante sin corcho en su interior, y un cuerpo delgado lleno de mil cosas que no tienen final.
Un superviviente del destino y de la gravedad, del dolor y de la sinceridad, del temor, y del tiempo. Con ganas de seguir de pie, de seguir adelante. Con ganas de correr con el viento, y de descansar días enteros. Con ganas de descubrir nuevos mundos y de aprender nuevos significados. Con ganas de descifrar sinsentidos y de crear nuevos atajos.
Me encantan los animales, y adoro a los gatos. Con ganas de estar donde me necesiten y de irme de donde sobre. Con ganas de compartir con quien lo merece y de ayudar donde haga falta.
Me gusta hacer y dejar hacer, me gusta dormir, pero sin dejar las cosas pasar.
Curioso e inquieto. Un alma libre con un corazón aventurero. Me gusta compartir lo que tengo y estar con mis amigos. Me gusta matar el tiempo con conversaciones y discutir cuando las cosas son distintas. Me gusta reírme de los malos momentos para hacerlos más llevaderos.
Lloro con frecuencia y sonrío a cada momento. Auténtico en muchos sentidos, y odioso de vez en cuando. Rencoroso ocasional y adorable cuando me lo propongo.
Decidido y atrevido. Constante y consecuente. Con ganas de volar y de saltar, de ser pequeño y de crecer. Con ganas de probar cosas nuevas y de mantener mis hábitos. Con ganas de ser yo, y de ser feliz.
Con ganas de que me acepten así, porque no voy a cambiar, y con ganas de que vean en mí lo que realmente hay, sin más: un hombre descalzo bajo la lluvia. Sin prejuicios, sin dudas, sin rencores, sin reproches, simplemente quiero que me vean como soy, como ven, y tal cual estoy.

UNA PALABRA LLAMADA SUEÑO

Sentado en aquella butaca, probablemente tapizada el año de mi nacimiento, vi la triste realidad. Como espectador de un festival en el que alguien cumplía un pequeño sueño me di cuenta de lo caros que son. Casi nunca se cumplen, pero ahora entiendo que tenerlos se paga muy caro. A mí, desgraciadamente ya no me queda dinero para comprar ninguno. Ya no tengo esos sueños que brotaban de mi piel como hace diez años. Camino sin rumbo, esperando que algo asombroso ocurra…y solamente me hago mayor. Me salen arrugas nuevas, cojo kilos en zonas indeseadas mientras me vuelvo terco y testarudo. Los sueños existen para vivir por ellos, por alcanzarlos, o de lo contrario nos destruyen. Tanta ambición ya no cabe aquí en mi pecho, ni en mi alma, ni en mi mente.

Un sueño asignado al azar mientras me veo crecer en mi mundo de cristal, en el que todo lo que toco se rompe, se quiebra. Apenas siento o padezco pérdidas inventadas que una vez quise hacer real, pero el resto de mi vida pesa demasiado, y por llena o por vacía…hacen que me duelan significados de vida. Mi sueño fue algo que se rompió aquí dentro, alguien que se fue muy lejos, algo que empecé con muchas ganas. Pequeños sueños que se quedaron en vanos intentos, que ya no pueden convertirse en nada más. Malditos sueños que una vez tuve y no recuerdo dónde guardé. Si sigo aquí es porque se puede vivir sin sueños, pero me han dicho que a la vez se puede morir en el intento. ¿Dónde compro un sueño? ¿Alguien puede vivirlo por mí? ¿Puedo permanecer en la sombra viviendo tras los sueños de los que me rodean? ¿Qué es un sueño?

Cientos de preguntas me rondan que jamás tendrán respuesta. Ya no tengo sabios a mi lado que me expliquen lo que no comprendo, todos están en algún otro lugar, preocupados por sus propios sueños. Justo allí, en aquella butaca en la que me senté por primera vez, me vi reflejado subido al escenario en algo que no puedo ser. A veces el tiempo me aborda y no me deja ser lo que quiero ser, demasiada barba en mi cara para ofrecer lo que quiero dar. Mis sueños del pasado se moldean y difuminan para que los pueda encontrar. Ahora me encuentro dentro de mi caparazón, como una tortuga gigante de Nueva Zelanda, esperando a que salga un sol más brillante, un día más radiante, una mañana más sincera que esta. Y nunca se sabe, pero puede que ese día, si alguna vez llega…sea solo para mí.

LA VERDAD SOBRE LA LECHE DE VACA

Desde pequeños tenemos tendencia a tomar leche de vaca en todos sus derivados. Comenzamos con leche líquida, luego pasamos a yogur hasta que no podemos vivir con el queso. Lo que muchas personas no saben es que la leche de vaca que se consume hoy en día no tiene nada que ver a la que sale de las ubres de la vaca. ¿Por qué no deberíamos tomar leche de vaca?
La leche tiene muchos componentes. Es cierto que ayuda a crecer y a fortalecer los huesos y dientes, pero no solamente se trata de eso. La leche contiene un componente que se llama caseína, que tiene severas consecuencias en nuestro organismo. Lo peor de todo es que hay altas cantidades de caseína. Este componente se coagula en el estómago y forma grumos muy difíciles de digerir, por lo tanto, la leche de vaca es un alimento perfecto para animales como el becerro, ya que poseen un estómago con cuatro cavidades que lo digieren perfectamente. La caseína es usada en la industria para hacer pegamentos que se usan en carpintería, por lo mismo, cada vez que tomas leche de vaca estás dando a tu organismo una sustancia viscosa que se endurece y se pegostea en los intestinos, impidiendo y bloqueando y entorpeciendo la asimilación de nutrientes y la eliminación del desecho de agentes tóxicos.
nuestro estómago no está adecuado para este alimento. Existen dos enzimas, la renina y la lactasa, que son las encargadas de descomponer y hacer digestible la leche de vaca. Dichas enzimas, en casi todos los seres humanos, dejan de producirse alrededor de los tres años. Cuando la leche entra al organismo y no encuentra dichas enzimas, sucede que el estómago tiene que hacer esfuerzos considerables por digerirla, y, a pesar de su enorme trabajo para que el alimento sea asimilado, no lo consigue del todo, así que la leche se queda en los intestinos adherida como una especie de pasta difícil de remover. Con el tiempo, estas adherencias se fermentan, se secan, se hacen una especie de costra que, con los años, da lugar a severas innumerables enfermedades, entre las cuales encontramos problemas de la tiroides, diabetes, alergias de todo tipo, intolerancia a ciertos alimentos, excesos de flemas y mucosidades, tos y catarro, etc.

Por si todo esto fuera poco, es necesario saber que la leche que compramos actualmente contiene muchos químicos, hormonas, pesticidas, antibióticos, etc que no se notan en el vaso de leche blanca, pero que están en su contenido y no son naturales en absoluto.
La leche se vuelve ácida en el cuerpo humano debido al calor del organismo y a que tiene que pasar mucho rato ahí dentro, debido a la dificultad de su digestión, lo que puede causar problemas digestivos de otro tipo. La leche de vaca que no está pasteurizada es muy peligrosa, ya que fomenta las bacterias, y la que está pasteurizada a altas temperaturas pierde casi por completo sus nutrientes y la grasa animal se satura, lo que la hace más dañina y perjudicial para la salud.

Entonces, ¿qué podemos tomar en vez de leche de vaca? ¿Con qué podemos sustituirla?
Es complicado eliminar un alimento de nuestra dieta que hemos estado consumiendo durante años, pero es interesante saber que no necesitamos la leche en absoluto en nuestras vidas, ya que todo lo que puede aportarnos lo encontramos en otros alimentos. Sin ir más lejos, dos simples almendras contienen el calcio de un vaso de leche. Otros alimentos que contienen calcio son el brócoli, las nueces, las verduras de hoja verde oscura, el amaranto, la miel, la avena, la naranja, el polen, la alfalfa, la levadura de cerveza, el coco, las almendras, etc.
Para aquellos que necesitan beber leche o no pueden vivir sin su vaso de leche diario comentarles que existen muchos tipos de leche, como por ejemplo la leche de soja. Es recomendable probar varias marcas, ya que varía mucho su sabor y así podremos elegir la que más nos guste. Al igual que la leche, también existen yogures de soja. Este tipo de leche está muy extendida y es consumida por un gran número de personas en la actualidad y podemos encontrarla en cualquier supermercado. Otro tipo de leche es la leche de arroz y la leche de almendras, que tienen muchos más nutrientes que la leche de vaca. Estas variantes pueden comprarse en tiendas especializadas dietéticas, herbolarios, etc... En dichos establecimientos hay más productos e información acerca de este tema y ofrecen varios productos "lácteos" que no están hechos con leche de vaca. Existen varios tipos de yogures como los búlgaros, o leche en polvo de soja, etc. es recomendable probar primero varios productos para escoger el que más nos guste y el que mejos nos sienta.
La leche de vaca está sobrevalorada y se trata de un tema más cultural que natural, por ello muchas personas se encuentran con problemas debido al consumo de esta leche y llegan a ser intolerantes a la lactosa. Esto se puede evitar tanto a corto como a largo plazo. La información es el poder. Buscar varias fuentes para contrastar, es lo mejor.

SLEEPING WITH A GHOST (13rd March 2006)

Two strangers, one universe, together

Two bodies, one moment, together

Two hearts, one choice, together

Who would ever believe that the sky a sea could it be?

I did, falling from the highest hill tree

Tearing my skin with the branches

Cutting my flesh with the leaves

The crash broke my bones, but I never cared

Blind as only I could have been

One word killed my soul to be free

When all I needed were thousand chains

I was stupid for a while

The ghost cloud my spirit

Peace and silent lied to me

You’ll be happy, wait patiently

Pain and sorrow set me free

Time goes by with just one wish

Turn these wounds into scars

It wasn’t my proposal

I lived for it, I cried for it

No laughter for free

No time to be me

No mind to think

No body to feel

Waking up from my reality I was able to see

That the damned tree was just a tree

People don’t deserve immortality

Men are stronger than everything

It’s easier to leave than to be left behind

Now I’m proud of myself as a human being

No more sleepless nights

No more time to cry

Dreaming with my future

Sowing just happy times

Nobody will stop the storm

Never be where I am now

I saw the ghost fading now

HISTORIAS PARA UN INGENUO (03/04/2007)

Dijiste que el tiempo te engañó, que no esperabas todo lo que ha ocurrido, que al final todo lo que se dice nunca se termina por cumplir. Dijiste que no era mi culpa, que todo era por ti, que eras tú quien fallaba. Dijiste que la vida es así, que no podemos controlar los sentimientos y que un para siempre es algo que se lleva el viento.

Mientras tanto yo sigo aquí, sin mueca en la cara, ni ánimos de moverme. Escuchando tus razones y tus apoyos, que a día de hoy no sirven de nada.
No te preocupes, dices; no te preocupes porque aunque el sol no brille mañana tú terminarás por estar bien. Dices que aunque comience un terremoto de magnitudes incontrolables y los mares pidan el porcentaje que le pertenece yo estaré bien. Aunque la injusticia se abalance sobre mí y no consiga un trabajo decente en la vida estaré bien. Aunque muertes cercanas me hagan plantearme situaciones dolorosas y tenga que coger las riendas de un batallón completo, estaré bien. Aunque me quede calvo y envejezca a la velocidad de la luz, estaré bien. Dices que aunque se extingan todos los seres de la tierra y las nubes desaparezcan del cielo, estaré bien. Aunque ya no se escriban más libros ni se rueden más películas, estaré bien. Aunque tú tengas alguien esperando en el coche, estaré bien. Aunque mañana te levantes con un extraño al que dices que quieres, estaré bien.
No te preocupes, estaré bien porque no te mereces a alguien como yo, porque la rutina ha podido más que nuestro “amor”, porque todo lo que empieza tiene que acabar.
Porque está escrito en las estrellas y no podemos decidir por el corazón.
Por todo eso, estaré bien sin ti. Con más de todo y nada de ti.
Mejor sin mentiras, sin hipocresías, sin teatros ni dramas, sin mentiras, sin engaños, sin celos, sin traiciones, sin mentiras, sin ti. Mejor que antes, con más de todo y nada de ti. Mejor sin ti.

EL GRITO

Hoy es el día perfecto para rendirse. Si volviese a nacer no querría nunca ser así, ni estar aquí. No querría arrastrar todas estas cosas que llevo dentro y que nadie jamás, por más que lo intente o empatice, podrá sentir. Me desgarran por dentro cada día y no puedo continuar luchando con elementos externos y con mi propio interior a la vez. Llevo tantas jodidas batallas perdidas dentro que ya pierdo la noción del tiempo. No veo por qué continuar, nada me llena, nada me completa. Añado de todo a mi calendario anual, a mi agenda diaria y no es suficiente, siempre me sobra tiempo para pensar. Y lloro, y cuando no puedo me frustro.



Mi madre quedó ya a nueve años que me parecen nueve años luz desde aquí. Apenas recuerdo su cara, su voz y sus palabras. Se me olvidan cosas que solo recuerdo cuando quiero desaparecer. Voy apartando gente de mi vida sin saber por qué, tomo decisiones erróneas a cada paso y no aprendo lecciones ni a fuego en la piel. Estoy cansado de caminar, de correr, de saltar, de esquivar…cansado de estar siempre cansado. Duermo mal, sueño despierto, ya dejo de ser yo. Nunca pude completarme y soy la mitad de hombre que debería ser. Familia es una palabra ajena para mí que parece difuminarse en mi mente y la amistad la encuentro en puntos concretos que luego cierran sin dejarme entrar.


Decepciones que crecen sin augurio alguno, sin futuro, con dolor. Caminando por un paseo con el mundo en contra y demasiadas derrotas anotadas en mi marcador. Jarabes que ya no curan el dolor, ni me hacen más fuerte. Lo que esta vida significa ya no me dice nada a mí persona. Continúo vagando por una ciudad como un muerto viviente con cara sonriente que no va a comerse a nadie, pero yo tengo hambre de otra cosa, de algo que no se come ni nutre. Quiero una nueva oportunidad para marcharme, un último deseo antes de irme. Hoy decido que no quiero estar aquí y mañana vuelvo a luchar, y así no se puede vivir.


La vida es más corta de lo que dicen, pero yo perdía la cuenta de la mía. Muero con cada golpe de tambor y lloro con cualquier instrumento de cuerda que acompañe a mi agotada voz. Relojes de colores que me enseñan el tiempo que he pasado tratando de ser lo que nunca seré ni podré ser jamás. Las nubes se derriten sobre mí y decido huir de lo único que me ata aquí. Pienso en lo que me enseñaron en el pasado, en las cosas que ayudan a ser mejor, y en mi equipaje no queda ninguna….si acaso las hubo alguna vez. Pierdo el control, cuando no hay rumbo….se pierde el control…

VEINTE Y NUEVE

"EL PORVENIR ES UN LUGAR CÓMODO PARA COLOCAR LOS SUEÑOS".

Anatole France

TORTUGAS GIGANTES

He creado un nuevo personaje. Este parece especial aunque nadie lo sepa a primera vista. La pura imagen de su madre. Todo un rebelde que lucha por casos perdidos. Lo creé insensible, pero él mismo se ha dado cuenta que es como una pequeña tortuga. El animal perfecto, como él mismo lo llama. Si tiene miedo se encierra en su caparazón, irrompible por fuera, delicado en su interior. Ahora habla de emociones que se remueven en su interior, lágrimas que caen sin querer, dolores en lugares que no sabía que su cuerpo poseía. ¿Puede doler el pelo? ¿Y las neuronas? Pues a él le afecta. El cambio climático, la matanza de animales, cosas ajenas a su existencia le afectan. Se me ha ido de las manos y ya no controlo a mi personaje. Ya ha dejado de ser mi creación para convertirse en mi propio reflejo. Ahora vamos juntos por la vida y nos complementamos. No lo conozco del todo, ni él a mí, pero por ahora convivimos con ilusión.

Entiendo sus errores y no vuelvo a cometerlos. Me centro en nuevos fallos que él mismo tiene que pulir a su vez. Mi Ying, su Yang, mi blanco, su negro…pero nunca convertidos en gris. Apenas habla de la muerte y yo llevo años viviéndola, frecuentándola, ignorándola. Él, en cambio, no conoce la vida. Se la presento, hago que la ame como yo la amo, lo obligo a aferrarse a ella y es ahí donde pierdo, donde me tengo que dejar vencer. Mi reflejo, mi otra mitad no quiere estar aquí, no quiere vida, ni muerte, ni destrucción. Peor aún…no quiere nada. ¿Acaso hay algo peor que no tener ambiciones? Pienso que la vida es tan corta que nunca podré hacer todo lo que deseo en ella, y él, no obstante, prefiere estar en cualquier otro lugar. Maldito este idioma que no es capaz de dejarme transmitir lo que siento por la vida con palabras. Pasarán milenios hasta que se creen palabras que reflejen lo que llevo aquí dentro. Son mariposas en el estómago, son fibras que vibran al despertar, son ansias de quererlo todo, de no dormir para aprovechar mi tiempo vivo. ¿Se puede explicar todo eso de otra forma?

Los escritores como yo no tienen familia, no tienen amigos, no tienen conocidos. Mis personajes son mi vida, por ellos vivo, y por ellos muero. Mis lectores son los que me alimentan haciéndome ver que no pueden vivir sin mis historias y mis diferentes caracteres, pero si yo no soy feliz en mi entorno de lejanía, ¿puede un acto de fe salvarme de la caída? 3 de la mañana y sigo describiendo un personaje que no ha aprendido a vivir. Le doy voz, alma, cuerpo, libertad de expresión y no quiere sentir nada. Desnudo bajo la lluvia, descalzo ante el aguacero y no siente la vida. ¿Cómo es posible? ¡Maldita sea! Borro y rescribo, pero no sale nada de sustancia, no hay emoción. Escribo canción sin ton ni son, sin estilo ni estribillo. Un solo de violonchelo en medio de un puente quebrado. No puedo ser tan mal orador, no puedo no crear lo que me place. ¿Por qué me domina el lápiz, el ordenador, mi propia voz? No quiero que mi personaje se deje vencer, pero al final, como en un incomprensible susurro, escucho en su último respiro…”adiós”….

MI IDIOMA NO ES LA HIPOCRESÍA (19/04/2007)

Y aquí sentado me quedo, intentando comprender este mundo, que no para de sorprenderme. Analizando todas esas cosas que detesto y que solo despiertan en mí repulsión. Preguntándome el por qué, y tratando de descifrar algún tipo de código que no haya llegado a entender. La imperfección en estado puro.

Doy vueltas en la cama mientras me digo a mí mismo: “la vida es un asco”.
Siento que a veces trato de asfixiarla o que ella es la que me deja sin oxígeno cada vez que las cosas no van bien. He oído de todo, me han dicho infinidad de cosas, y ya no se discernir la información. Ya no se si existe el bien y el mal, ni dónde se esconde la neutralidad, o la indiferencia.
No quiero esperar por nadie, pero al final del día, miro atrás y parece ser que es lo único que he hecho. No quiero que me desgarren el alma, pero se vuelve inevitable cuando hablo de sentimientos. No quiero que me digan palabras y más palabras, porque todas se las lleva el viento. Las palabras las borra el tiempo, y se van con los susurros, cuando los labios ya se han cerrado. No quiero historias de abrazos ocasionales, ni de conversaciones cibernéticas, ni de e-mails de cuatro líneas, ni de correos electrónicos sin títulos, o con títulos del que yo mismo fui el autor. No quiero que me hablen de moralidad, ni que me den medallas de plata. No quiero ser lo que quede de un recuerdo, ni vivir encasillado en la sombra de otra persona.
Quiero ser libre, quiero ser aire y agua a la vez. Quiero realidad, transparencia y claridad. Quiero las cosas tal cual son, sin edulcorantes añadidos, sin exceso de nada, y sin falta de todo. Quiero que me dejen respirar y que no me señalen por la calle. No me quiero sentir de segunda mano, ni de tercera, ni de cuarta. No quiero estar al final de esa agenda, donde ya no queda nada mejor que hacer, o donde todas las posibilidades ya han sido canceladas con anterioridad. No quiero ser una foto en una cartera, ni una vergüenza para quien la lleva.
Al final me quedo boca arriba, y me miro los pies. Los muevo y sé que estoy vivo, pero ignoro si el mundo exterior lo sabe. Me gustaría gritar que estoy aquí, escondido en alguna parte, y que no me busque el que no me quiera encontrar. Me apetece huir lejos de aquí, para ver de qué manera van a encontrarme cuando me busquen. Para que se den cuenta de que sí que estuve aquí, pero finalmente me cansé. Me aburrí, me cansé y me fui. Deseando que piensen que me fui a un lugar mejor, a buscar a esa persona por la que vivir en este mundo, y a dar todo lo que me queda aquí. A regalar todo lo que he escondido dentro de mí, en mis entrañas, para que nadie lo robase. Y soltarlo al explotar, para que me entiendan, para que me comprendan y digan: “qué necio fui, nunca lo vi”. Para que después, cada uno mire su estúpido reloj de pulsera y se de cuenta de que es tan tarde, que ni el mismísimo Cronos podría hacer nada para detener los segundos. Y sé que no sentiré la satisfacción que ese “te lo dije” puede llegar a brindar. Esa sonrisa de placer y goce que me podría traer el decir cuatro cosas y tirar la puerta al salir, mientras tiembla el piso y se cae el tejado.
Me apetece subirme a un banco y deshojar todos esos libros que me han obligado a leer. Tirar las páginas al viento y decir que no me creo nada de lo que dicen, y que nunca disfruté al leerlos. Apuntar con la portada a todos los culpables de mi sabiduría, y lanzar las tapas hasta que rueden cabezas de una vez por todas. Me gustaría hablar en voz baja para que crean que cuchicheo, y hablar en voz alta para que digan que estoy loco. Me apetece callarme la boca para que digan que soy un marginado, y hablar por los codos para que me llamen pesado. Que digan todo lo que quieran y reírme con ellos de sus absurdas opiniones sin sentido. Y sentir un placer sin medida al soltar dos frases y derrumbar los cimientos de sus comentarios. Derribar sus teorías con sus propias armas, y manejar las palabras a mi antojo como solo yo sé hacer, para que se den cuenta de una puta vez de que este mundo está gobernado por hipócritas.
Tranquilidad, calma, y sosiego, porque esto no es ira, no es rabia contenida, ni miedos de la infancia…esto es simple y llanamente lo que hay.
Ni tanto ni tan poco. Solamente es un texto con un mensaje claro: “pensar”. Algo que no todos hacemos, pero que también es un deporte, y a veces trae cambios positivos. Pensar es la única cosa gratuita que tenemos, y por la que no hay que pedir permiso a nadie. Pensar puede ser divertido, y nos puede ayudar a sobrevivir en este mundo de economía forzada y sueños de alquiler.
Lo más divertido es que me llamen lúgubre, amargado y mariquita. Que me pregunten por qué me gustan los hombres, o que digan que soy un romántico empedernido y cursi. Que me digan que estoy desfasado y que el mundo no está preparado para mi forma de vivir la vida. Que me llamen borde, antipático y seco un millón de veces, únicamente por lo que uno pueda aparentar. Y yo ahora me asomo a la ventana y me río.
Me río de las caras de subnormales que veo desde aquí, de todas las caretas de colores y formas distintas que llenan las calles, y me río de que el mundo esté perdido.
Me encanta enfadarme una vez al año y sacar esa rabia que tengo dentro y darme cuenta de que soy capaz de enseñar los dientes si me lo propongo. Darme cuenta de que esa niña interior que una vez creí que tenía, solamente fue un espejismo de lo que quisieron reflejar en mí. Y me alegro al pensar que la religión es solamente un dogma que fue creado para que los débiles o los aburridos tuvieran algo en lo que creer.
Y lo digo muy alto y claro: “me considero una persona justa, tolerante y respetuosa”.
Aunque lo mejor de todo es que estoy orgulloso de serlo, y de decir lo que quiero decir cada vez que quiero decirlo. Me gusta ser consecuente y cargar con los pesos que conlleva el ser libre y liberal. El dolor que arrastra el ser valiente y decidido, y el no tener miedo a decir que no soy una buena persona. Ser noble es demasiado aburrido para mí, y los malos tienen su atractivo, aunque nadie los quiera en su vida.
Sin castings ni pases de micro he llegado aquí, a un concurso en el que no quiero participar más, en un mundo que gira y del cual me quiero bajar. En una galaxia de cuerdos en el que un pirado como yo no tiene lugar.
No, aún no me puedo ir, tengo que hacer la maleta y meter todas mis cosas. Esas cosas que me importaron alguna vez y que voy a necesitar en mi futuro dondequiera que sea.
Necesito mi playa, esa playa a la que acudo cada noche para no parar de reír o para romper a llorar. Necesito la lluvia, que me purifica cada vez que he hecho algo mal, y necesito la luna, para poder ir todos los días a cenar y a descansar. Me llevo a Vega, que aquí nadie la quiere escuchar, y me llevo a Dalí, que nunca nadie lo intentó comprender. Me llevo todo lo que nunca pude tener, pero que me han hecho crecer como soy. Me llevo mi esencia para que nadie vuelva a recordarme jamás. Y borraré mis pasos al caminar, para que nadie me siga detrás. No arrastraré los pies porque no quiero que me escuchen marchar, ni tampoco me despediré, porque no tengo más tiempo que perder.
Ahí dejo la noción del tiempo, las burlas y el mal de ojo. Dejo las promesas rotas, y lo que dijeron por detrás. Dejo la perseverancia que quizás alguna vez tuve, y la paciencia que me hizo llorar. Dejo el dolor que rompió mi corazón en mil pedazos, y las falsas esperanzas que lo reconstruían una vez más. Dejo la indiferencia y la presión, la injusticia y la traición, la mentira y el mal humor.
Me voy sin billete de vuelta, sin intención de mirar atrás y sin ningún tipo de remordimiento. Ya hubo tiempo para la comprensión, para conocerme y para comprender la razón. Nunca pedí apoyo ni comprensión, solamente respeto. Y a por él me voy. Me llevo mi ironía y mi sarcasmo, mis ganas de hablar y de que me escuchen y mi ilusión por poder explicar cuál es mi pasión. En mi bolsillo me guardo mi voz, mis batallas ganadas y el orgullo que me sobró. Cantaré por el camino hasta que llegue al sol, y allí me sentaré a descansar. Planearé una nueva dirección, crearé un nuevo punto cardinal que no tenga orientación, y allí me iré con mi alma, la única que me entendió, que me quiso como soy, y que me picó el ojo para irnos de la mano.
Sin reproches, sin remordimientos y sin recuerdos, con todo eso me voy. Sin nada de nada, pero con mucho de lo que necesito. Sin esperar más, sin aguantar más y sin escuchar más.


¿Y los demás? ¡Los demás que aguanten!

HECHOS REALES: "EL SER MÁS HIPÓCRITA DEL PLANETA (PARTE I)"

Anastasio y Rubén se conocieron hace más de 5 años. Anas trabajaba en el despacho de una empresa hacía unos meses y Rubén empezó a trabajar para la misma empresa, justo en el despacho contiguo. Todos en la empresa sabían que Rubén era homosexual, pero no le daban más importancia al asunto.

Anas era unos 10 años mayor que Rubén, pero de alguna forma se sentía atraído por el joven. El problema residía en que nadie sabía de su bisexualidad.
Anas era portugués y venía huyendo de su familia, que no aceptaba su nueva condición sexual. La sociedad era muy dura y además, acababa de terminar con una relación catastrófica de 4 años que no pudo ser.
Tras varias semanas trabajando juntos, Anas se decidió a enviar un mensaje privado al ordenador de Rubén saludándolo. Rubén no comprendía la finalidad de esos mensajes si estaban a menos de cinco metros de distancia, pero poco a poco se fue dando cuenta del interés oculto que sentía Anas. En uno de esos mensajes, Anas invitaba a Rubén a tomar una cerveza al salir del trabajo. La respuesta tomó por sorpresa a Anas:
- “¿Eres gay?”
Rubén se percató de que su último mensaje no tuvo buena aceptación en su compañero y además lo había puesto nervioso, por lo que dio por sentado su homosexualidad.
Con el paso del tiempo la amistad se afianzó y Anas le contó a Rubén su verdadera historia:
“Vine a España huyendo de la represión en mi país. Mi familia no aceptaba mi relación con un hombre 14 años menor. Llevábamos ya 4 años juntos y tuvimos que romper porque ninguna de nuestras familias veía bien nuestro amor. No era mi primera relación con hombres, ya que yo había estado otros 3 años con otro chico. Mi relación con los hombres siempre ha sido bastante normal. Yo no lo ocultaba, pero tampoco lo obviaba. Recuerdo muchos viajes que hice con mi novio, y cientos de cosas que hacíamos juntos como cualquier pareja normal. Finalmente la salud de mi padre empeoraba y entre eso y lo homófobo que era decidí marcharme a otro lugar. Es por eso que acabé trabajando aquí”.
Rubén escuchaba con atención la historia, y prometió no contar nada a nadie. Anas le dijo que otras 3 personas conocían su historia en la empresa, pero que eran totalmente discretos y confiaba en ellos. Su secreto estaría a salvo.
Esta confesión unió aún más a ambos compañeros de trabajo y forjó una amistad bastante bonita y profunda. Tanto fue así que Rubén tuvo que irse a otra provincia a trabajar allí durante un mes y Anas fue 5 días y visitarlo para pasarlos junto a él. Esos 5 días marcaron un antes y un después en su amistad. Los unió mucho más. Anas le llevo un regalo a Rubén por aceptarlo en su hotel momentáneo. Era una camisa, que a su vez iba a acompañada de una cena en un restaurante portugués en el que Anas hizo de intérprete para que Rubén se sintiera como en casa. Esos días juntos los pasaron en la playa, cantando canciones en portugués y español, traduciéndolas, comiendo en diferentes lugares de toda la isla, etc.
Anas tenía mucha confianza en Rubén y no mostraba reparo al pasearse desnudo por la habitación del hotel después de ducharse. Justo ese día se ofreció a darle un masaje a Rubén en el hombro derecho y la parte superior de la espalda, ya que sentía molestias desde el día anterior. Rubén se sentó en la cama erguido y Anas comenzó a masajearle la zona. De repente Rubén sintió cómo la mano de su amigo se desviaba hacia su pecho y continuaba bajando por su estómago. En ese momento Rubén se levantó de la cama diciendo que no podía ocurrir. Rubén le dijo a Anas que no debería estropear así su amistad, que no era su tipo y que nunca podría tener ningún tipo de relación sentimental o sexual con alguien con el que trabajase. Anas dijo que nadie tenía que enterarse, que eran dos hombres y que deberían disfrutar de sus cuerpos. Tras un rato charlando, llegaron a la conclusión de que no debían cruzar la línea de la mistad y mantener esa relación que los unía. Ciertamente así fue como continuaron a partir de entonces.
Con el paso de los meses, Rubén se dio cuenta de que Anas tenía muy mal carácter cuando estaba enfadado y no dudaba al insultar o faltar el respeto a cualquier compañero. Siempre intentaba herir de la forma más profunda, buscando las palabras más adecuadas para hacer daño. Fue una ocasión en la que Anas se había molestado que comenzó a insultar a Rubén, tachándolo de muchas cosas que ciertamente hirieron al joven. Tras varios días sin dirigirse la palabra, Anas volvió a hablar con él como si nada hubiera pasado. Rubén, perplejo, no sabía que decir, así que al terminar la jornada laboral lo invitó a comer. Allí Rubén se sinceró y le dijo que su concepto de amistad distaba mucho de aquel hecho puntual que había ocurrido. Le contó que no entendía cómo dos amigos se insultaban y se dejaban de hablar varios días para luego volver a ser tan amigos como siempre. La respuesta de Anas fue muy clara: “llevo 34 años así y nadie me va a cambiar”. Rubén, absorto en el comentario le dijo que estaba decepcionado, y que si volvía a ocurrir algo así, entonces sería él mismo quien dejaría de hablarle y esta vez para siempre.
Pasaron las semanas y todo seguía como siempre. Los dos hombres seguían con confidencias, contándose hechos importantes de sus vidas, relaciones y muchos momentos que no olvidarían. En esta ocasión fue Anas quien tendría que marcharse nuevamente a aquella provincia para trabajar. Rubén no dudó un instante y compró el pasaje de avión para ir a visitarlo. Días antes de reunirse en aquella isla, hablaron por teléfono durante una hora. Fue en esa conversación en la que Anas se mostró muy desagradable, insultando nuevamente a Rubén sin ningún tipo de pudor. Rubén colgó el teléfono dolido y se juró que todo había terminado, ya no podía soportar volver a la misma situación que le vez anterior. Podía soportar que Anas se llevase mal con la mitad de los compañeros, que los insultase a todos, que los criticase a sus espaldas, pero cuando ya le afectada personalmente tenía que tomar cartas en el asunto y así fue.
Anas lo llamó varios días, y a su regreso fue hacia él para preguntarle si estaba enfadado. Rubén, muy sereno y tranquilo le respondió: “Ya te dije muy claro la última vez que no iba a tolerar estos enfados hirientes cada vez que las cosas no te vayan bien, y mucho menos estar días sin dirigirnos la palabra. Lo mejor es que respetes mi decisión de no volver a hablarnos más, a no ser que sea de algún tema laboral”.
Anas no tuvo más opción que ceñirse a las nuevas normas.

(Continuará...)

VEINTE Y OCHO

"EN EL CORAZÓN DE TODOS LOS INVIERNOS VIVE UNA PRIMAVERA PALPITANTE, Y DETRÁS DE CADA NOCHE VIENE UNA AURORA SONRIENTE".

Khalil Gibran

TIPO DE HUEVOS DE GALLINA (CAMPERO, ECOLÓGICO)

Siempre he pensado que la información es el poder y debido a la gran desinformación que existe en nuestra sociedad no nos damos cuenta de atrocidades que ocurren y que parecen no llegar de forma mediática a cada uno de nosotros. En ocasiones somos tan ignorantes que tenemos la información delante de nuestras narices y por no levantar la vista o leer unas cuantas líneas seguimos viviendo en nuestro mundo de ignorancia. Hoy quiero contar algo muy importante sobre la cría de gallinas y los huevos que ponen. Una información que está en las grandes superficies y que a nadie le parece importar. Espero que tenga el efecto que merece y que cada uno reflexione al respecto y tome medidas. Ya ni siquiera se trata la crisis o del paro, se trata del ser humano y su crueldad hacia el medio en que vive.


Si tomamos un huevo de gallina en nuestras manos veremos que tiene un código alfanumérico dibujado o pintado en su cáscara. Probablemente muchos de nosotros ni siquiera nos hayamos dado cuenta, pero tiene información muy importante. El primer dígito de la izquierda nos indica qué tipo de huevo es (hay cuatro tipos: 0, 1, 2 y 3), las siguientes dos letras reflejan el país de procedencia (los españoles ponen ES) dentro de la Unión Europea. Los siguientes números también tienen su identificación. Los dos de la izquierda (junto a las letras del país) son de la provincia de la que provienen los huevos, los tres siguientes son del municipio, y el resto indica de qué granja viene el huevo. En ocasiones pueden contener alguna letra al final que haga referencia al grupo de gallinas al que pertenece dentro de la misma granja. Esto es una forma de tener ubicada la procedencia de cada huevo que consumimos, lo triste viene a continuación.

Como dije anteriormente, el primer número del código hace referencia al tipo de huevo y gallina del que procede. Se ha hecho esta división dependiendo de los cuidados de la gallina, las condiciones en las que se pone el huevo, el tipo de alimentación, etc. De esta forma sabremos qué estamos consumiendo y qué ha ocurrido antes de que el huevo llegase al establecimiento en el que lo hemos comprado. Estos son los tipos de huevos:

-Tipo 0 (HUEVO ECOLÓGICO): Se trata de huevos que han sido puestos por “gallinas felices”. Para que las gallinas pongan huevos ecológicos han de ser criadas en libertad, en zonas amplias y tranquilas. El 80% de su alimentación ha de ser ecológica con pienso ecológico, sin pesticidas, transgénicos, etc. Únicamente se utilizan antibióticos en ellas para llevar un control de calidad y unas condiciones de higiene y seguridad óptimas.

-Tipo 1 (HUEVO CAMPERO): Estas gallinas son alimentadas con pienso tradicional y viven en naves, pero con acceso al aire libre. Tienen tierra en la que pisar y al menos disponen de 4 metros cuadrados por gallina.

-Tipo 2 (HUEVOS DE GALLINA CRIADA EN SUELO): Son gallinas criadas dentro de naves gigantes en las que puede haber perfectamente hasta 12 o más gallinas por metro cuadrado. Su alimentación está descontrolada totalmente y en épocas calurosas mueren asfixiadas. Viven totalmente masificadas y descuidadas.

-Tipo 3 (HUEVOS DE GALLINA CRIADA EN JAULA): Son gallinas que vienen en jaulas más pequeñas que un folio. Su objetivo es poner huevos a toda costa y el máximo posible. Para ello tienen un foco sobre su cabeza constantemente que les termina por quemar las plumas de la cabeza. Estas gallinas no ven la luz del sol jamás y nunca son sacadas de sus jaulas a no ser que mueran por las condiciones en las que malviven. Se les corta el pico y se les mutila para que no se piquen debido al estrés con el que viven y con frecuencia, si no ponen un número determinado de huevos, sufren descargas eléctricas por parte de sus dueños para que pongan huevos más rápidamente. Tienen heridas en las patas por el daño que se hacen al intentar moverse en la jaula. Estas gallinas viven una media de tres meses, ya que al no descansar finalmente mueren exhaustas.

Apostaría a que el 95% de las personas que han leído esto tienen en sus neveras huevos del tipo 3. Esto precisamente es lo que hay que evitar, que se juegue con los animales y con nuestra alimentación de esta forma, que se nos engañe tan mezquinamente. Hay que evitar comprar huevos de tipo 3 y 2 para que cesen estas atrocidades de una vez. Comprándolos lo único que hacemos es fomentar su explotación y que al bajar su precio sigan cometiendo crímenes en las granjas. La solución es comprar huevos ecológicos o camperos. Actualmente Mercadona trae huevos camperos (tipo 1) y otras grandes superficies y centros comerciales como Alcampo o Carrefour también los tienen. Es cierto que son un poco más caros, pero la diferencia no es excesiva y vale la pena el esfuerzo.

Los huevos tipo 0 son más complicados de conseguir en España, pero se encuentran fácilmente en herbolarios y centros donde se venda comida ecológica o naturista. Si todos comenzamos a consumir huevos de tipo 0 y tipo 1 acabaremos ganando la batalla y mejorando las condiciones de nuestras gallinas. No sólo los “granjeros” (por llamarlos de alguna forma) se verán obligados a mejorar las condiciones de sus granjas y establos, sino que poco a poco irá bajando el precio de los huevos ecológicos y camperos para que todos podamos acceder a ellos. No hay que ser cómplice de semejante barbarie y este pequeño cambio en nuestra vida no afecta a nadie y nos hace sentirnos mejor con nosotros mismos. Yo lo tengo muy claro, y espero que a partir de ahora ustedes también.

Si necesitan más información o contrastar opiniones en internet hay muchas páginas que tratan la temática. Incluso en los grandes supermercados, en las zonas de los huevos podemos ver unos carteles que explican qué tipos de huevo hay y su clasificación. Eso sí, no esperen encontrar toda la información del maltrato a las gallinas en dichos carteles porque los empresarios de estas grandes superficies no van a arriesgar su negocio por contar la verdad. Tan sólo ponen la clasificación básica que les es requerida y poco más. Igualmente, empezar a cambiar el mundo se consigue modificando pequeñas cosas que a su vez son grandes para algunos de nosotros. Ya no se trata de ser buena o mala persona, se trata de ser humano, lógico, y consecuente. Si queremos un mundo mejor, no hay mejor forma de empezar a cambiarlo.

AUSTRIA (5th March 2006)

As beautiful as it can be

A world that puzzles me

My identity was left behind

To know who really am I

In my brain the three giants fight to cover

All my neurons with pure knowledge

Thoughts come, thoughts go

Stranded in paths just running over

Impossible to understand the never heard

Impossible to make it easy where I begin

The sky is the same

The only thing I recognize

Every time I want to be

Every time I want to cry

Faces I’ve never known

Bodies I’ve never touched

Names I’ve never heard

Omnipotence inside of me

The universe now I can see

Nothingness protecting me

Everybody is talking, always speaking…saying nothing

Trying to find a meaning, making my own stories,

Drawing my own landscapes, meaningless everywhere

Loving, liking, laughing, trying

Smiling, starting, scaring, trying

Appreciating, assessing, absorbing, trying

Changing, caring, caressing, trying

Feeling, falling, freezing, trying

MI MUNDO ZURDO V

La circulación motorizada por la izquierda, propia de países de tradición británica, se remonta a los coches de caballos. Como la mayoría de los cocheros usaban el látigo con la derecha, se dispuso la circulación por el lado izquierdo de la calzada, para no molestar a los viandantes. Se dice que la zurdera de Napoleón Bonaparte contribuyó al sentido del tráfico en el lado derecho de la carretera en la Francia post-revolucionaria. También se cuenta que el gran militar cabalgaba con la espada en su mano izquierda, y que organizó a su caballería de la misma manera. Se supone que esto podría permitir a la caballería atacar por la derecha a sus oponentes.


"El Día Internacional de los Zurdos" se conmemora cada año el 13 de agosto y tendría al menos dos orígenes: según una hipótesis, se debe a que en la ciudad de Topeca, en el estado norteamericano de Kansas, se fundó en 1975 la "Organización Internacional de Zurdos". La otra versión dice que el "Día de los Zurdos" ha sido instituido por el "Left-Handers Club de Londres" cuando el 13 de Agosto de 1976, inaugura un almacén, eligiendo esta fecha para dirigir la atención a los mitos y supersticiones sobre los zurdos.

Para terminar con este largo, pero intenso recorrido por el fascinante mundo e historia de la zurdera, dejo a continuación información sobre las hipótesis de la zurdera que hay hasta la actualidad:

El gen LRRMT1, modifica el desarrollo de la asimetría en el cerebro, produciendo una inversión de la dominancia física en los individuos que lo poseen. Asimismo, factores individuales intervienen en la dominancia lateral en otros individuos.

• Genética: El individuo desarrolla más su hemisferio derecho por herencia. Un grupo de investigadores de la Universidad de Oxford descubrió, en agosto de 2007, que el gen LRRTM1 es determinante para que una persona sea zurda. Asimismo, «Zurdo» es un apellido con origen de una condición física, como «Delgado», «Calvo», «Petit», etc. Esto respalda la teoría que lo define como carácter hereditario.

• Incapacidad a largo plazo de la mano derecha: algunos estudios muestran que gente con grandes problemas en la mano derecha son más susceptibles a llegar a ser zurdos, incluso después de recuperarse de la mano derecha. Este daño debe durar al menos seis meses para producir la zurdera.

• Testosterona: Un alto nivel de la hormona masculina, testosterona, prenatal podría predisponer al desarrollo de un sujeto zurdo, según uno de los estudios incluidos en el I Congreso Español de Psicobiología celebrado en la facultad de Psicología de la Universidad de Oviedo. Otra teoría dice que la exposición a altas dosis de testosterona antes del nacimiento puede inducir a la zurdera. La abundancia de testosterona, que suele ser mucho mayor en los hombres que en las mujeres, provocaría que haya más varones zurdos.

• Estrés de nacimiento: Lesiones en un hemisferio cerebral del bebé, durante el embarazo o los primeros meses de vida, pueden inducir que uno de ellos se desarrolle más, en el caso que sea el hemisferio izquierdo el lesionado, supuestamente se desarrollará zurdera. Se conoce también que los gemelos desarrollan un lado dominante, como un espejo. Se han visto casos donde uno de los gemelos no logra desarrollarse a punto y este es absorbido por el otro.

• Ultrasonidos: una idea popular es que los escáneres por ultrasonidos pueden afectar al cerebro del niño no nacido, causando que en mayor número desarrollen una personalidad zurda en comparación a los que no reciben ultrasonidos. Probablemente esto se basa en que hay pocos estudios realizados en los que se ha analizado si existe esta relación. En uno de ellos su autor dice: «...encontramos una posible asociación entre la ultrasonografía de rutina in utero y la preferencia subsecuente por una mano que no es la derecha en niños de primaria». Sin embargo, más adelante en el mismo artículo los autores afirman:

«Así pues, la asociación... podría deberse al azar...» y «El resultado no fue significativo, lo que sugiere que el estudio no había tenido suficiente poder estadístico para resolver la relación entre la ultrasonografía y el lado que posteriormente predominaría en el niño».

Entiendo que es demasiada información e igual algunas partes no son de gran relevancia, pero yo considero que es interesante que se sepa realmente que la zurdera existe, que tiene un pasado, un presente y una evolución. Ya que hay estudios al respecto, se deben mostrar y muchos de ellos son relevantes para comprender ciertos aspectos. Moverse en un mundo 100% diestro no es sencillo. Igual se piensa que es una exageración, pero solamente con pensar en cómo coger unas tijeras para diestros o un ratón para diestros se entendería la incomodidad y frustración que es para un zurdo tener que “adaptarse” a las circunstancias o volverse diestro forzado cuando un diestro natural da todo en la vida por sentado. Realmente me siento orgulloso de ser zurdo, pero es una condición que tiene que extenderse aún más en la población para fomentar tanto la integración como promover utensilios para zurdos. No es justo que por comprarme una cámara de fotos para zurdos tenga que esperar meses y pagar casi el doble por ella. Es eso, o volverme diestro… Como me han dicho más de una vez: “o te renuevas o mueres”. Y de eso, precisamente se trata.

Algunos personajes conocidos que usan o usaron su brazo izquierdo: Jim Carrey, Albert Einstein, Alejandro Magno, Bill Gates, John F. Kennedy Jr., Pelé, Rafael Nadal (realmente es diestro, pero entreno para ser zurdo con la raqueta), Charly García, Gustavo Cerati, Jimmy Hendrix, Paul McCartney, Lady Gaga, Ringo Starr, Barbara Lynn, Keanu Reeves, Peter Fonda, Whoopi Goldberg, Harpo Marx, Marilyn Monroe, Robert Redford, Marvelous Marvin Hagler, Barack Obama…

MI MUNDO ZURDO IV

Algunos zurdos se consideran a sí mismos objeto de prejuicios o discriminación.


La etimología frecuentemente otorga peso al argumento:

• En muchas lenguas europeas, «derecho» se emplea para autoridad y justicia: alemán y holandés, recht; francés, droit, español, diestro; en muchos lenguajes eslavos la raíz prav se usa en palabras que portan un sentido de «correcto» o «justo». Irónicamente se ha pensado que ser diestro es ser hábil: diestro proviene del latín dexter (como dexterity en inglés); en verdad, el término diestro en lengua española tiene ambos significados, 'mano derecha' y 'hábil'.

• Ciotóg es una palabra irlandesa usada para describir a personas zurdas, que también significa 'extraño'.

• En tanto, la palabra siniestro, derivada del latín, originalmente 'izquierdo', migró a 'malo' o 'desafortunado', en latín clásico. Sinister viene de sinus, que significa 'hueco' o 'bolsillo'; una toga romana tradicional tenía solo un bolsillo, colocado en el lado izquierdo para los diestros.

• Cucho, se dice en algunas partes de España al zurdo, y ducho, al diestro.

• Zurdo es palabra de origen prerromano, posiblemente vasco, que no significa izquierda (ezker).

• Ezker es una palabra patrimonial vasca procedente de ez-*ker. Significa en esta lengua 'la mitad de una mano'.

• Zurdo se encuentra en gallego (man zurda), portugués surro, churro, churdo ('ruin, vil, sucio'), bearnés: sourrou ('avaro, maleducado') y el euskera zuhur ('avaro, agarrado') y zurrun ('inflexible, pesado').

• Maldestre (mal diestro) en catalán quiere decir patoso, pesado, molesto.

Es decir, todos los vocablos que significan zurdo parten de la idea de «grosero» y «torpe». Al zurdo no solamente se le supone desgraciado, sino también desmañado y torpe, como demuestran las palabras alemanas para zurdo (links y linkisch, y el adjetivo link), que significan 'astuto' o 'taimado', mientras que linken significa 'traicionar' o 'engañar'; y el francés gauche (la palabra gacho, también gácho y gachóo, por mediación de la etnia gitana), deriva de gaucher y podría estar en el origen de gaucho.

Como estas palabras son de uso muy antiguo, todo indica que la predominancia de la mano derecha es un fenómeno extremadamente viejo, tan viejo como la misma lateralidad. En portugués, la palabra más antigua para definir a un zurdo, canhoto (pronunciese cañoto), era usada como un nombre del diablo, y canhestro (cañestro), una palabra relacionada, significa 'torpe'.

Hasta la palabra ambidextro refleja prejuicios. Formado del latín ambo y la raíz dext, 'diestra': 'dos derechas'.

Una creencia sugiere que los zurdos son más adaptables, inteligentes o creativos que los diestros: «tener mano izquierda», es un dicho positivo en lengua española.

Normalmente, al darse un apretón de manos se utiliza la mano derecha pero los scouts se saludan entre sí con la mano izquierda. Al estrechar la mano izquierda, el dedo meñique se entrelaza con el otro scout (esto no se da siempre pues en algunos grupos scouts solamente los que pertenecen a La Tribu (véase Tótem) se entrelazan el dedo meñique). El significado de este gesto es doble: Usamos la mano izquierda, que es la más próxima al corazón, y entrelazamos el meñique como símbolo de hermandad y unión.

Hoy por hoy, es realmente muy poco lo que se sabe con certeza, y más si lo comparamos con otros campos de la investigación psicológica. Se sabe por ejemplo que los dos hemisferios del cerebro, réplica uno de otro, están implicados en diferentes tipos de actividad. El hemisferio izquierdo más activo en los diestros, está especializado principalmente en los procesos relativos a la inducción, la deducción y el lenguaje, mientras que el hemisferio derecho, nos proporciona las facultades de la visión y la memoria visual, el sentido espacial, la apreciación de la forma y del color y la creatividad.

Hay muchas teorías sobre cómo ser zurdo afecta a cómo piensa una persona. Una divide a los pensadores zurdos y diestros en dos campos: simultáneos visuales y secuenciales lineales. Aunque no sabemos completamente cómo funcionan los distintos sistemas del cerebro humano, de acuerdo con esta hipótesis, las personas diestras procesan la información de manera secuencial lineal, en el que un esquema debe completar su procesamiento antes que se pueda comenzar con el siguiente.

En cambio, los zurdos procesan la información con simultaneidad visual, modo en el que varios esquemas se procesan simultáneamente.

• Un ejemplo para entenderlo es imaginar que hay mil palomitas de maíz, una de las cuales está coloreada de rosa. Un diestro mirará una por una las piezas hasta encontrar la coloreada de rosa, mientras que el zurdo extenderá todas, mirará visualmente al conjunto de palomitas y verá que una es rosa.

Un efecto lateral de estos modos de procesar la información es que los diestros necesitan completar una tarea antes de empezar la siguiente. A los zurdos, en contraste, les conforta cruzar varias tareas, para lo que tienen mayor habilidad. Esto les hace aparecer (a la mayoría diestra) como si no terminasen nada. Alternativamente, los zurdos tienen una excelente habilidad multitarea, lo que quizá esté en el origen de las anécdotas que sugieren que son más creativos.

Las personas diestras procesan la información usando el análisis, que es el método de resolver un problema descomponiéndolo en piezas y analizando éstas una por una. En contraste, los zurdos procesan la información usando síntesis, en donde se resuelve un problema como un todo, intentando usar un método de relaciones para resolver el problema.

Finalmente, ser zurdo no es un «todo o nada». El estilo de procesamiento opera como un continuo donde algunas personas son más «visualmente simultáneas» y otras son más «lineales secuenciales».

Esto puede explicarse mejor con la informática. Un procesador de computadora sólo puede procesar una pieza de información por vez, independientemente de cuántas tareas esté realizando. Pero un ordenador con varios procesadores haciendo lo mismo a la misma velocidad es más rápido, lo que sería la metáfora del caso del zurdo.

MI MUNDO ZURDO III

La escritura es difícil de aprender para los niños zurdos, además, usualmente los profesores prefieren que escriban con la derecha. Esto es porque la escritura con la mano izquierda es una imagen invertida (escritura especular, como en un espejo) a la diestra, haciendo el proceso de aprendizaje confuso para estudiantes zurdos. El resultado es que la mayoría de los niños zurdos escribe con la mano torcida con respecto al antebrazo, en vez de simplemente inclinar el papel o ponerlo al otro lado del cuerpo. De este modo la mano va cubriendo la tinta fresca, forzando al que escribe a levantarla del papel y haciendo la sujeción aún más incómoda. Se emborrona y mancha además los dedos, el canto de la mano y el puño de la manga. Una vez que el hábito se ha formado, es difícil de romper. Incluso algo tan fácil como trazar una línea recta puede ser complicado, dado que no pueden ver la forma de la línea a medida que avanzan en la hoja. Cuando la mano izquierda se coloca correctamente, está por debajo la escritura. Los diestros van apartando la mano de lo escrito con su avance al escribir, y cuando llegan a la línea siguiente han pasado unos segundos que le han dado tiempo a secar a la tinta. Es por esto que muchos niños zurdos se creen que escriben mal porque dejan la página sucia dado que arrastran inevitablemente con la mano la tinta del rotulador o bolígrado. A los zurdos que escriben en árabe y hebreo les es más fácil, porque en esas lenguas se escribe hacia la izquierda, evitando que los zurdos pongan la mano sobre la tinta de lo escrito como sucede en idiomas de escritura hacia la derecha. Como curiosidad, es interesante ver que Leonardo Da Vinci escribió sus cuadernos y códices usando la escritura especular, de derecha a izquierda


Como todo rasgo particular, albinismo, enanismo, etc., la zurdera desde antiguo ha alimentado numerosas supersticiones y por extensión ha entrañado persecuciones. A lo largo de la historia, ser zurdo ha sido considerado algo negativo; la palabra latina sinister quería decir 'izquierda', precisamente la palabra «siniestro», que también significa 'zurdo' («a diestra y siniestra») tiene unas connotaciones negativas que todo el mundo conoce. A los niños zurdos se les ataba la mano izquierda a la espalda para que aprendieran a escribir con la derecha. Se habla así, en Francia, de «zurdo contrariado» para calificar a un individuo naturalmente zurdo, pero que se le ha constreñido a volverse diestro. Se puede también constar que el hecho de ser zurdo siempre ha sido visto como una particularidad notable, «Zurdo» ha llegado a ser un nombre propio, contrariamente a «Derecho», lo que prueba que se trata de un rasgo marcado de estas personas. Estas descalificaciones prejuiciosas no han sido privativas de los zurdos. Hasta época reciente ser manco, mudo, bizco, albino, mestizo, tuerto, cojo, tartamudo, deforme, padecer una enfermedad crónica como la tuberculosis, lepra, etc., se consideraba indicativo de castigo de Dios, enfermedad del espíritu, depravación psíquica, tara moral o degeneración. En la antigua China, el izquierdo era el lado «malo». El adjetivo «zurdo» (en chino mandarín: 左, zuo) significa 'impropio' o 'desacuerdo'. Por ejemplo, la frase «sendero izquierdo» (左道, zuodao) se usa para cosas ilegales o inmorales. En algunas partes de China, aún hay adultos zurdos que recuerdan con amargura el sufrimiento por su «crimen» y el consiguiente castigo traumático por no aprender a ser diestro, tanto en la escuela primaria como secundaria. En noruego, la expresión venstrehåndsarbeid ('obra zurda') significa «realizado de forma insatisfactoria».

El costado izquierdo ha tenido siempre mala reputación, «no levantarse de la cama con el pie izquierdo» es una de numerosas supersticiones. Existen numerosas referencias bíblicas: El Benoní del Antiguo Testamento, que significa: 'Hijo de mi dolor, de mi tristeza, de mi siniestra', cambió su nombre de nacimiento a Benjamín.[cita requerida] En el reino de los cielos, son los elegidos los que están sentados a la diestra de Dios y los condenados a la izquierda, durante el Juicio Final, y por lo mismo, los zurdos frecuentemente han sido vistos con desconfianza y circunspección por la mayoría diestra. En el mundo islámico, una persona zurda es considerada sucia. Este profundo estigma árabe contra los zurdos data del periodo pre-industrial, cuando el papel era extremadamente raro, en muchas zonas todavía lo es, así como los cantos rodados de superficie lisa, limpia y seca, y el agua era demasiado preciosa para lavarse las manos. Como una mano es necesaria para limpiarse después de defecar, y como es imposible limpiarla concienzudamente, la mano usada para esta tarea era la izquierda, y juzgaban no apto usarla para nada más, especialmente si se tiene en cuenta que muchos árabes comen sin cubiertos, pizcando directamente con los dedos de la mano derecha, de ollas o fuentes comunales, manteniendo la mano izquierda oculta durante la comida y sin auxiliarse con ella en ningún caso. Hasta el día de hoy, es tabú comer con la izquierda. Ofrecer un apretón de manos con la izquierda o saludar con la izquierda puede considerarse un insulto grave. De algún modo, se puede considerar que, debido a este tabú, en algunos países árabes los zurdos no son bien vistos.

Ciertamente, ha habido discriminación negativa en contra de las personas zurdas a lo largo de la historia:

Hasta el final del siglo XX, Las monjas católicas romanas en las escuelas elementales de Estados Unidos castigaban a los niños por usar su mano izquierda para manuscribir, típicamente dándoles un golpe con una regla si intentaban agarrar un lápiz con ella. Un ejemplo de esto son los jugadores de béisbol Lou Gehrig y Babe Ruth.

Tan recientemente como en los inicios del siglo XX, los profesores de escuela en los Países Bajos forzaban a la escritura diestra (convirtiéndolos así en ambidiestros) a chicos de amanuencia zurda. Igualmente, en España, hasta los años 60, en los colegios no se permitía que los exámenes de ingreso en el Bachillerato se redactaran con la izquierda, obligando a los niños a ser ambidiestros.

Esta forma de escribir era frecuentemente interpretada como un signo de influencia satánica, y por eso prohibida. Los inuit también creen que un zurdo es un hechicero o un Chamán.

En la antigua Roma, como ocurre en los ejércitos modernos, también les contrariaban los zurdos. Un muchacho zurdo, formándose para ser legionario debía mantener su mano en su costado y usar el gladius con la mano derecha. Esto se debe a la necesidad: un soldado invertido, puede interferir la cohesión y el orden de combate.

En Asia, un japonés podía repudiar a su esposa si se descubría que era zurda. Hasta hace muy poco, en China, los zurdos eran coaccionados para ser diestros. En este caso en parte era porque, así como los caracteres latinos se escriben fácilmente con la izquierda, los caracteres chinos resultan ininteligibles. Algunos trazos se entorpecen con los dedos de la mano izquierda. La dirección prescrita para cada línea, sigue la amanuencia derecha de cada movimiento.

En Indonesia, y otras partes del mundo, se considera incorrecto comer o aceptar regalos con la mano izquierda. Una razón descansa en que una persona que come con la zurda, puede tropezar con el que come junto a él (diestro). Otra razón en que la emplean para asearse en el retrete.